PRATIQUE ÉNERGÉTIQUE

Innerdance ACTIVATION DE L’ÉNERGIE VITALE

Laissez-vous transporter par la musique
 
pour vivre un Voyage intérieur
 
multisensoriel unique !
danseuse
À qui s’adresse cette pratique ?
L’Innerdance s’adresse à toute personne souhaitant :
  • AMÉLIORER SON BIEN-ÊTRE GLOBAL et
  • RETROUVER, OU MAINTENIR, UNE HARMONIE DU CORPS ET DE L’ESPRIT dans sa vie quotidienne.
 
Les sessions sont ouvertes aux adultes et aux adolescents à partir de 15 ans, sur demande.
 
L’objectif des séances est d’harmoniser votre système énergétique, favorisant ainsi une meilleure santé physique, mentale et spirituelle.
 
L’Activation d’énergie pendant la session est une manifestation du déblocage des voies énergétiques, dans les différents canaux du cerveau et du corps.
 
L’Innerdance signifie « DANSE INTÉRIEURE » en référence aux mouvements de la conscience, qui laisse émerger ce que l’on vit dans notre intériorité, pendant l’écoute de la playlist.
 
L’Activation de votre énergie vitale permet une MEILLEURE SANTÉ GLOBALE et de vivre une VIE PLUS ALIGNÉE À VOS BESOINS ET VOS ENVIES.
Vous êtes exactement au bon endroit
si vous êtes dans une de ces situations :

Vous ressentez le besoin ou l’envie de rééquilibrer vos énergies, d‘apaiser votre esprit et de gagner en vitalité

Vous êtes intéressé par le bien-être holistique et curieux de l’énergétique, que vous soyez novice, familier des énergies ou pratiquant régulier

Vous êtes appelé par l’expansion de conscience et intéressé par le processus de préparation à l’éveil de la kundalini

Désireux de déprogrammer vos conditionnements, vous aspirez à abandonner des schémas de pensée et comportements (dont addictions) qui vous éloignent de votre véritable essence

Vous ressentez que c’est le moment pour vous de vous autoriser à être véritablement vous-même : vous souhaitez gagner en spontanité, en légèreté et vivre la liberté d’être soi !

Vous souhaitez développer votre intuition et votre créativité

Vous êtes curieux de nouvelles expériences multisensorielles, de faire l’aventure de l‘exploration de soi par une transe consciente dans un climat de confiance

Vous avez des déséquilibres physiologiques comme des troubles du sommeil, de la fatigue, du stress…

Vous avez du mal à lâcher-prise, vous avez tendance à l’hyper-contrôle

Vous êtes hypersensibles : vous souhaitez réguler et mieux vivre vos émotions

Des émotions trop intenses ont besoin d’être libérées

Vous souhaitez développer plus de confiance en vous

Vous avez des envies mais il existe des freins qui vous empêchent de les réaliser

Vous êtes sur le chemin de l’éveil spirituel ou vous souhaitez élever votre conscience …

Vous souhaitez développer votre spiritualité, votre connexion à l’invisible, aux énergies et éveiller vos perceptions extra-sensorielles …

innerdance - grau du roi
Ce qu’il faut retenir :
La pratique de l’Innerdance est une véritable aide si vous ressentez un déséquilibre physique, mental, émotionnel ou énergétique : laisser votre énergie vitale s’activer vous permet de mobiliser vos propres ressources de guérison, de libération et de transformation !
Mais les sessions d’activation énergétique sont également un maillon précieux pour votre maintien en santé globale et pour votre processus d’évolution personnelle et d’éveil de conscience.
Vous pouvez effectuer une séance isolée et réitérer à votre propre rythme si vous le souhaitez.
Toutefois, s’engager dans une pratique régulière vous offre de nombreux bienfaits, en fonction de vos besoins personnels et désirs d’évolution sur le moment.
Pratiquer l’Innerdance à intervalle régulier permet de progresser dans l’exploration de soi, dans votre ouverture d’esprit comme dans la croissance personnelle et collective.
Elle soutient et facilite les changements, afin de vivre une vie plus alignée à vos aspirations profondes, en respectant votre UNICITÉ !

À quoi s’attendre ?

Pendant la séance, vous êtes allongé sur un tapis de yoga :
la seule chose que vous avez à faire est de fermer les yeux et de vous détendre.
Je vous invite à un ÉTAT DE CONFIANCE et de lâcher-prise pour profiter pleinement de votre VOYAGE INTÉRIEUR.
Nous débuterons par une méditation, afin de vous relaxer, de vous centrer et d’éveiller l’énergie en douceur.
La session d’Innerdance proprement dite dure environ 1h :
La musique commence à jouer…
Vous n’avez qu’à vous laisser « transe-porter » !…
La playlist est spécifiquement conçue pour activer certaines zones cérébrales et ramener l’équilibre dans le corps et votre système nerveux.
La musique induit un état de transe consciente, similaire à un état de rêve éveillé, qui permet de s’ouvrir à l’intelligence du corps et du coeur en toute sécurité.
À plusieurs reprises, je viendrai toucher intuitivement certains de vos chakras et méridiens.
Vous n’avez rien à faire, il suffit de vous laisser aller et d’accueillir ce qu’il se passe…
Le toucher intuitif est utilisé pour stimuler l’intelligence du corps, en vue de l’auto-guérison.
Il peut engendrer des réponses corporelles et émotionnelles, y compris des mouvements spontanés, qui aident à libérer les blocages profonds, et à favoriser une plus grande fluidité à tous les niveaux : mental, physique, émotionnel et énergétique.
Les sessions d’Innerdance favorise la liberté d’expression de soi, sous toutes ses formes : autorisez-vous à laisser sortir ce qui vient, à vivre vos émotions, à rire ou pleurer, à bouger…
Après la séance : retour au calme et partage d’expérience.
innerdance - grau du roi

AU-DELÀ DES MOTS … UN VOYAGE INTÉRIEUR SE VIT !

DÉCOUVRIR …

 

EXPLORER TOUTES LES PARTS DE SOI ….

 

SE RECONNECTER À NOTRE ESSENCE …

 

S’AUTORISER À RESSENTIR ET ÊTRE !

infini-noir

Les bénéfices de l’innerdance :

💠 Rééquilibrage et harmonisation énergétique, ce qui favorise un état de bien-être global
💠 Confiance en soi renforcée
💠 Réalisation de soi
💠 Plus de clarté
💠 Calme, détente et paix profonde
💠 Activation de la créativité et d’intuition
💠 Ouverture du coeur et écoute de soi
💠 Harmonie émotionnelle : libération d’émotions bloquées
💠 Libération des traumatismes, des croyances limitantes
💠 Sentiment d’être plus libre d’être soi
💠 Prise de conscience accrue
💠 Sentiment d’être plus ancré et enclin à changer certaines mauvaises habitudes de votre vie quotidienne
💠 Meilleure forme physique, émotionnelle et mentale : amélioration du sommeil, diminution du stress, des tensions musculaires, plus de légèreté et de joie…
💠 Aide à se défaire des influences énergétiques nuisibles et des réminiscences de vies passées
💠 Élévation de la conscience : aidant à prendre du recul, à vivre davantage dans le présent, à une plus grande connexion à votre Être intérieur et à une ouverture à de nouvelles perspectives…
 

LISTE NON EXHAUSTIVE

Accompagnement eveil spirituel mission de vie guidance
 
Il s’agit d’un processus qui éveille les consciences, entraînant une TRANSFORMATION physique, énergétique, psychique, émotionnelle et spirituelle.
 
Il vise à purifier toutes les couches de votre Être des peurs, des blocages et des limitations qui vous encombrent, afin que vous puissiez accéder à un état d’ÉNERGIE PURE et d’HARMONIE COMPLÈTE avec vous-même avec tout ce qui vous entoure.
 
Dans un état modifié de conscience, votre véritable Moi émerge !
 
L’Innerdance, c’est un véritable Voyage intérieur vous permettant une reconnexion à soi pour vivre une vie plus alignée à vos envies et vos besoins !

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une place

Prochaines Sessions
À YUG CONCEPT
483 Rue des Vautes
34980 Saint-Gély-du-Fesc
➤ Dimanche 8 Septembre 2024 
10H – 12H
➤ Dimanche 22 Septembre 2024 
10H – 12H
À LA MAISON NADIKA
9 Rue du Commerce
34000 Montpellier
➤ Jeudi 26 Septembre 2024 
18H30 – 20H30
Sur réservation 
Nombre de places limité

tarif : 50 €

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une session  privée

session individuelle
en cabinet à montpellier
Sur réservation
selon les disponibilités

tarif : 200 €

J'ai pu réaliser avec Sonia une séance d'Innerdance, et que dire .. quel voyage ! ♥️
Je ne venais pas avec d'attentes particulières et voilà qu'il s'est passé énormément de choses en moi, j'ai adoré le process, la bienveillance et l'accompagnement de Sonia durant la séance.
Tout était aligné et répondait à ma problématique actuelle, je ne l'aurai jamais cru, cela a mis l'accent sur des traumas que je pensais enfouis et que finalement je dois encore travailler, cela a été très libérateur pour moi et j'en ai tant appris sur moi.
On passe par tellement d'émotions, ça fait tellement de bien de pouvoir laisser sortir dans ce cadre toutes les choses que l'on garde à l'intérieur de soi.
Je repars plus légère, confiance et je me sens comme plus forte. Un immense merci à toi de m'avoir permis de vivre cette grande aventure ✨
Je ne peux que recommander

 

Nelly S.

J'ai participé à une session d'innerdance dimanche dernier pour la première fois avec Sonia.

J'ai vécu une expérience fantastique dans un cadre où l'on se sent en sécurité.

Je suis rentrée dans un voyage intérieur ressentant cette puissante énergie vitale circuler. Une expérience que je renouvellerai !

Merci Sonia.

Yoga World

Une très belle expérience de reprise de contact avec soi.
A refaire rapidement pour prolonger ce voyage et en tirer tout le bénéfice souhaité.
Merci Sonia pour ta générosité et ta bienveillance.

 

Cécile V.

Un moment suspendu dans le temps...
Une séance de découverte à renouveler avec Sonia qui vous accompagne tout au long du processus, et dans la durée.

Lisette V.

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